Fyziologický trénink pro týmy a firmy
Vzdělávací akce na míru potřebám vašeho týmu trenérů
Nabízíme možnost vytvoření a provedení vzdělávací akce na téma pokročilých metod diagnostiky, monitoringu a vedení silově kondičních tréninků ve vašem týmu. Workshopy vytváříme s důrazem na praktické zaškolení a optimální zapracování do nabídky vašich služeb. MUDr. Jan Hiblbauer v minulosti tyto akce uspořádal např. pro týmy STACA a Colliery Crosfit Ostrava. Reference naleznete zde. První společná akce našeho týmu proběhla v Overtime gymu.
Fyziologický trénink pro jednotlivce
Coaching a konzultace osobně či online
Zvyš svůj sportovní výkon s fyziologickým tréninkem! Nabízíme individuální coaching a konzultace (osobně i online) zaměřené na optimalizaci tréninku dle Tvých fyziologických parametrů. S pomocí sportovní fyziologie identifikujeme Tvé limitující faktory a navrhneme tréninkový plán pro jejich překonání. Získej náskok před konkurencí a dosáhni svého plného potenciálu.
Vzdělávací fyziologické tréninky
Video semináře, workshopy i hands on trénink
Pořádáme širokou škálu kurzů a workshopů zaměřených na fyziologický trénink pro sportovce všech úrovní. Získejte znalosti a dovednosti pro maximalizaci svého potenciálu, prevenci zranění a dosažení optimálních výsledků. Prozkoumejte naši nabídku a najděte kurz, který vám pomůže posunout se na další úroveň.
Respirační trénink pro výkon (Level 1)
Workshop obsahuje nezbytné minimum teorie, které umožní absolventovi umět přemýšlet o významu dýchání v obecné rovině a díky tomu své znalosti dobře aplikovat na různá konkrétní řešení. Workshop je výrazně zaměřen na praxi - diagnostika, respirační trénink.
Respirace a vagální techniky pro regeneraci
Kurz připravujeme ve spolupráci s Mgr. Kasiou Korda Jedzokovou. Dozvíte se, jak pracovat s nervovým systémem pro regeneraci pomocí dechu a zvuku, významu dechu, zvuku a pohybu ve vztahu k ANS (autonomnínu nervovému systému) a mnoho dalšího.
Fyziologický trénink: Level 1
Workshopy Fyziologický trénink obsahují nezbytné minimum teorie a díky tomu mohou být výrazně zaměřené na využití této metodiky v praxi. Level 1 je zaměřen na pochopení principů fyziologických adaptací organismu a na využití těchto znalostí při sestavení a vedení tréninku s využitím cyklických i mixed modality aktivit.